Una carrera, oficio o empleo para el cual se tenga vocación, es un poderoso educador del carácter, por lo mucho que vigoriza todas nuestras facultades con el continuado ejercicio, y porque nos proporciona interesante placer, pues la ley de la naturaleza es que se atrofie y destruya todo cuanto no se ejercita…

La meditación, es como ese agujero desde el que, entre una respiración y la siguiente, podemos contemplar nuestro propio cielo. Cuando la tormenta de estímulos cesa, las tranquilas aguas del lago de la mente, suelen brillar como un espejo, en el cual nos podemos reflejar sin miedo alguno. Ya no hay turbulencias: sólo…

Ya no podemos hablar de dos mundos, el exterior e interior, porque hay un tercer espacio que se está comiendo a los otros dos: "el espacio virtual". Cada vez hay más personas que viven en internet. El mundo de Facebook está alterando nuestra forma de relacionarnos, hasta tal punto de que basta con un clic para hacer un…

Lo que de verdad necesitamos es un cambio radical en nuestra actitud hacia la vida. Tenemos que aprender por nosotros mismos y, después, enseñar a los desesperados que, en realidad, no importa no esperar nada de la vida, que es la vida la que espera algo de nosotros. Tenemos que…

Por regla general al primer amor se le quiere más, pero a los otros de les quiere mejor. Amar es un arte que requiere perfección. El mundo entero suele apartarse, cuando ve pasar a una persona que sabe muy bien a dónde va. Hay tres preguntas clásicas: quienes somos, de donde venimos y a dónde vamos. La persona que está…

Tenemos que encontrar una razón para nuestros estados emocionales. En el extremo superior del mismo, pensamos que la verdadera alegría es un efecto más que una causa. Debido a esta creencia profundamente arraigada, pasamos la mayor parte de nuestras vidas, con la finalidad de perseguir todo aquello que causa el efecto.…

Las mayoría de las abuelas suelen decir . "Esto de la depresión no lo termino de creer ni tampoco entender" Si alguien está triste que se levante y trabaje. En alguna ocasión se le intenta explicar, que las personas que sufren la citada enfermedad, no suelen controlar su cuerpo y en ciertos momentos su mente. Que hay…

Somos muchos los que nos preguntamos el porque lo más extraño de esa circunstancia o mundo en el cual tenemos que vivir, consiste en que nos presenta siempre, dentro de un círculo y horizonte inexorable, una variedad de posibilidades para nuestra acción, variedad ante la cual, no tenemos más remedio que elegir, y por tanto,…

Dos amigos iban caminando por una playa y en un determinado momento discutieron, entonces uno le propinó una bofetada al otro. Lastimado pero sin decir nada, este último escribió en la arena: Siguieron con su paseo hasta que decidieron bañarse. El que había sido abofeteado comenzó a ahogarse, pero su amigo lo salvó.…

El apego procede de la necesidad humana de hallar asideros en un mundo siempre cambiante. Esto hace que nos aferremos a personas y cosas, de manera con frecuencia enfermiza. Hay quien acumula en su casa montañas de recuerdos —ropas, revistas, libros, fotografías y otros objetos que…

Cuando actuamos para cumplir nuestros deseos inmediatos sin tener en consideración el interés de los demás, socavamos e incluso desmoronamos la posibilidad de alcanzar una felicidad duradera. Si por ejemplo vivimos en vecindad con otras familias, y no pensamos por un instante en su bienestar, nos privamos de la…

¿Dónde se encuentra la felicidad?. En el olvido, no en la indulgencia del yo. En la huida de los apetitos sensuales, no en su satisfacción. Vivimos en un lugar oscuro, cerrado sobre si mismo., una cárcel que es todo lo que vemos o sabemos cundo nuestra mirada se fija siempre hacia abajo. Para levantarla hacia arriba y…

"Cuando diseccionamos" nuestros miedos ( con sentido común y de forma concreta), podemos darnos debido cuenta de que no son tan terribles. No debemos olvidar que nuestro peor enemigo somos nosotros mismos. Imaginando situaciones ambiguas y terribles, somos grandes expertos. En el miedo con…

La búsqueda de la felicidad, amigos míos, entiendo que se halla en lo cotidiano. Le debemos la vida a la rutina; no sería posible casi nada sin la repetición de lo ordinario. Lo que sucede es que, para comprender el valor de la rutina y superar el horror a lo invariable, hay que…

SOLO SE VIVE UNA VEZ.

Pensando y buscando qué hacer.

Hice lo que llega sin querer.

Recordar y revivir el pasado.

 Nada puede ser cambiado.

 Llanto, ausencias y…

Si un problema tiene difícil solución, procura agrandarlo. ¿Qué quiere decir eso? Simplemente, uno de los beneficios de un conflicto que ha adquirido dimensiones alarmantes es que permite "pinchar el globo". De repente tomamos conciencia de problemas que existían pero que no habían…

Nunca debemos olvidar esto: todo sentimiento tiene su reverso. Sentirnos desgraciados no deja de ser una prueba, de que se puede estar contento. En realidad es una buena noticia. Cuando nos encontramos solos, nos damos cuenta de lo bien que estaríamos acompañado. Eso es una buena…

En la cumbre…

¿Y si la infelicidad fuera un estado natural y necesario? Debemos tener presente y reivindicar otros estados más desagradables, como son la insatisfacción o el malestar. La idea es: sin desequilibrio no hay avance; si siempre fuéramos felices, no progresaríamos. Por consiguiente, es…