El enfado y el resentimiento producen un impacto negativo sobre nuestro cuerpo y mente, ya que el rencor  contra alguien también repercute en uno mismo. El enfado causa estrés, tensión física y mental. Limita además la amplitud de nuestro pensamiento. Aumenta a su vez la presión arterial, la acidez de estómago y la…

No debes volverte ciego ante la virtud existente; muchas personas luchan por altos ideales y la vida está llena de heroísmo por todas partes. Sé tú mismo. En especial, no finjas el afecto. Tampoco seas cínico en el amor, porque ante toda aridez y desencanto, el amor es perenne. Acata…

El secreto de la vida es disfrutar del paso del tiempo. Cualquier persona puede hacerlo; no hay nada de excepcional en ello. Nadie sabe cómo hemos llegado a la cima de la colina. Pero ya que estamos de camino, podríamos disfrutar del paseo. El secreto del amor está en abrir tu corazón.…

Con frecuencia no somos conscientes de que, al relacionarnos con los demás, "comunicamos" lo que esperamos de ellos. Esto se hace muy patente en la escuela, como hemos visto, o en cualquier estructura donde opere un líder. El…

Hay situaciones en la vida que están fuera de nuestro alcance, porque no tienen que ver con nosotros. Las personas que queremos, a veces tienen problemas que no podemos solucionar, aun cuando recurran a nosotros pidiéndonos ayuda.…

3 de noviembre, Dìa del Artista plástico

¿Quién fue Procesa Sarmiento?

El Día del Artista Plástico Argentino se celebra cada 3 de noviembre, en homenaje al fallecimiento del pintor, arquitecto e ingeniero Prilidiano Pueyrredón, ocurrido ese día de 1870, considerado uno de los precursores de la pintura y la identidad visual en Argentina. Nacido en Buenos Aires el 24 de enero de 1823, hijo del político y militar Juan Martín de Pueyrredón, quien fuera Director Supremo de las…

La misma corriente de vida que recorre nuestras venas noche y día corre a través del mundo y baila con compás rítmico. Es la misma vida que salta de gozo por el polvo de la tierra, en innumerables briznas de hierba rompiéndose en…

Una victoria rápida es el principal objetivo de la guerra. Si la victoria tarda en llegar, la moral decae. Si las tropas atacan ciudades, su fuerza se desgasta. Cuando un ejército se implica en una campaña prolongada, los recursos del Estado…

Cuanto más vivimos, más cuenta nos damos de la importancia de la actitud ante la vida. Ella es para nosotros más importante que los hechos. Más importante que el pasado, la educación, el dinero, las circunstancias. El fracaso, los…

Una de las primeras cosas que una persona debe internalizar, en su sangre y huesos, es el entendimiento de que en las derrotas que pueda encontrarse, ella no será la derrotada. Si la vida nos enseña algo, es que es necesario sufrir algunas derrotas. Fijaros en el diamante: es el…

Pocas son las heridas que no pueden ser tratadas. Al final de la vida, uno de cada dos adultos habrá experimentado algún traumatismo, una violencia que lo habrá empujado al borde del dolor insoportable. Pero aunque haya sido martirizado, inválido o…

Es algo lejano querer amar.

  Ya hay falta de ser o tener.

 Esa alma sola no quiere volver.…

Se suele decir que los seres humanos somos "animales de costumbres". y tal vez eso explique que haya tantísimos infelices que se aferran a un trabajo que o

dian profundamente. Muchas de…

"Antes de querer arreglar el mundo, da tres vueltas por tu casa". La frase se puede aplicar a esta actual legión de pedagogos, psicólogos, gurús, maestros idealistas, artistas, antropólogos, terapeutas, pensadores y políticos profesionales o de afición que se sienten "interna y…

"Siempre que sufrimos estrés, emprendemos alguna acción orientada a eliminar esta sensación de malestar. Hay personas que en momentos de tensión comen demasiado, otras beben muchos cafés, abusan del alcohol o bien del tabaco. Algunas muestran irritabilidad y se meten en…

"Conocer la flor es convertirse en la flor, ser la flor, florecer como ella y gozar de la luz del sol y de la lluvia". Cuando se hace esto, la flor nos habla y conocemos todos o una buena parte de sus secretos. Todas sus alegrías, todos sus sufrimientos; es decir, toda su vida vibrando…

Es la frustración interna la que crea, directa o indirectamente, los enemigos. Cuando nos sentimos inclinados al odio y a la rabia, solemos proyectar a nuestro alrededor un campo de paranoia, en el que una inmensa mayoría de la gente pueden resultar rivales potenciales.  Sentimos deseos de…

Cada vez que perdonamos, caminamos más ligeros de equipaje. Tal vez por eso, todas las tradiciones espirituales incluyen el perdón para cerrar cualquier herida, por mucho sufrimiento nos nos haya causado. Desde un punto de vista médico, cuando nos abonamos al rencor, castigamos el organismo con un aumento de la presión…

Uno de los mejores momentos del día es una hora anterior a levantarse. Si usted es como la mayoría de las personas, se levantará con el tiempo justo para vestirse y desayunar un poco... Sin embargo, si uno se levanta una hora antes…

La historia de la humanidad está llena de equivocaciones afortunadas. Desde el error de cálculo que condujo a Colón al continente americano, muchos aciertos han surgido de pequeñas y grandes catástrofes. Por ejemplo, el yogur hoy presente en la mayoría de los frigoríficos lo descubrió,…