Cada vez que perdonamos amigos míos,caminamos más ligeros de equipaje. El perdón, puede cerrar alguna que otra herida, por mucho dolor que nos haya causado. Desde el punto de vista médico,cuando abonamos el rencor, castigamos el organismo con un aumento de la presión sanguínea y del ritmo cardíaco. Está comprobado…

Amigos míos, el mejor momento del día, es la hora anterior a levantarse por la mañana. Si usted es como la mayoría de la gente, se levantará con el tiempo justo para vestirse, asearse y desayunar un poco, miesntras lee las noticias del día y el avance informativo. Sin embargo si nos levantamos una hora antes de…

Las personas que suelen utilizar formas de comunicación incungruentes, mediante la agresividad, la palabrería o la ironía, se pueden sentir solas o rechazadas, incapaces de ser amadas y apreciadas. El sentido común, nos lleva a una serie de sugerencias para relacionarnos con los demás: Invitar a la otra persona, a…

La historia de la humanidad, está bien repleta de equivocos, que nos han llevado más allá de nuestros límites. Desde el error de cálculo que condujo a Cristobal Colón, al continente americano, muchos aciertos humanos han surgido en pequeñas y grandes catástrofes, que han hecho de la necesidad una virtud. El yogur lo…