Poemas y Relatos Reales o imaginados para deleite de todos
ACEPTACIÓN
La aceptación de uno mismo, tiene una faceta física,
igual que la tiene el rechazo de uno mismo.
Fíjate en como los niños intentan a veces, no sentir
lo que sienten.Su pecho se contrae, y su respiración
se torna más fatigosa.
Lo mismo nos sucede a los adultos. Cuando nosotros
negamos y rechazamos, lo primero que hacemos es dejar de
respirar.Cuando aceptamos, nos relajamos y respiramos hondo;
nos abrimos, no nos cerramos en banda.
La actitud de aceptación básica de uno mismo,
conlleva decirse: elijo valorarme a mi mismo, tratarme
con respeto, y defender mi derecho a la existencia.
Este es un nivel aún más profundo de aceptación de
uno mismo, que adquirir algún pensamiento, sentimiento
o acto que resultan molestos.Aquí es donde empieza
la autoestima.
Comentario
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Comentario de Cristina Moure Santos el mayo 25, 2018 a las 8:31am
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Excelente reflexión.
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Comentario de Luis Gonzalo Machado Sànchez el mayo 24, 2018 a las 4:29pm
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Extraordinaria reflexiòn.Gracias por compartir.Abrazos fraternos.
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Comentario de Elìas Antonio Almada el mayo 24, 2018 a las 1:51pm
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Comentario de Alida I. Gómez el mayo 24, 2018 a las 9:45am
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como siempre muy bueno Don Emilio
mi saludo con mi sentir de agradecimiento
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