Poemas y Relatos Reales o imaginados para deleite de todos
Agentes del estrés
Siempre que sufrimos estrés, emprendemos alguna acción, orientada a eliminar esta sensación de malestar.
Hay personas, que en momentos de tensión.comen demasiado.otras toman muchos cafés, abusan del alcohol o del tabaco.
Algunas muestran irritabilidad metiéndose en discusiones. Las hay que se llevan el trabajo a casa, y se quitan horas de sueño, trabajando hasta tarde para ponerse al día, y terminar descubriendo que no se adelanta nada.
Otras quieren compensar el estrés con caprichos...Debemos recordar, que el estrés es impulsado por el miedo o la rabia, por consiguiente, deberíamos empezar por regular estas dos emociones.
Comentario
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Comentario de Emilio Dominguez Cortes el mayo 5, 2022 a las 4:41am
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Un saludo Zaldaña
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Comentario de Poeta Zaldaña el mayo 4, 2022 a las 12:31pm
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La verdad que si en muchas ocasiones vivimos sensaciones de estrés sin darnos cuenta también, y nos llega el caos adonde nos molesta todo.
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UN SALUDO ELIAS
UN SALUDO ALIDA
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Comentario de Elìas Antonio Almada el mayo 2, 2022 a las 2:05am
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bello trabajo literario felicitaciones
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Comentario de Alida I. Gómez el mayo 1, 2022 a las 4:33pm
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es bueno saberlo
Gracias ,amigo del alma
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