CONTAGIO EMOCIONAL

[Emilio Dominguez Cortes]

Todos tenemos a nuestro alrededor, gente que al poco de estar

con ellos, nos transmiten su energía sintiéndonos bien. Pero

también, existe gente que nos deprime, nos entristece y nos

consume la energía que tenemos. Todo esto ocurre, porque en

nuestras relaciones con los demás, nos contagian sus emociones.

Esto explica  por qué llegamos al final del día con buen o mal humor,

sin que haya sucedido nada especial, podemos sentirnos eufóricos

y optimistas o apáticos y abatidos.

Nuestro balance anímico, dependerá de las emociones que

hayamos intercambiado a lo largo del día. Tomar conciencia del

contagio emocional, puede dar un giro de ciento ochenta grados

a nuestra vida. Todos preferimos relacionarnos con gente que nos

aporte positivismo, ello nos ayudará a tener mejores compañeros

de viaje.Debemos elegir  personas emocionalmente saludables.

Dado que las emociones se contagian mediante las palabras, 

podemos aplicarnos esta máxima de la sabiduría japonesa, la cual

recomienda en casos de irritación: " Lo que tengas que decir, dilo

mañana".