Contagio emocional

[Emilio Dominguez Cortes]

Todos tenemos a nuestro alrededor, gente que al poco de

estar con ellos, nos transmiten su energía y con quienes

sin saber muy bien por qué, nos sentimos bien. Pero también

gente que al relacionarnos con ellos, y muy a nuestro pesar,

nos deprime, nos entristece y nos consume la energía que

tenemos.

Todo esto, nos ocurre porque en nuestra relación con los

demás, cada día y en cada ocasión, nos contagian sus

emociones. Esto explicaría, el motivo de llegar al final del

día, con un humor al que no sabemos dar explicación.Sin

que haya sucedido nada especial, podemos sentirnos

eufóricos y optimistas, o bien apáticos y abatidos.Más 

allá de los logros y acontecimientos de la jornada, nuestro

balance anímico, dependerá de las emociones que hayamos

intercambiado con los demás, a lo largo del día.

 

Tomar conciencia del contagio emocional, puede dar un

giro de ciento ochenta grados a nuestras relaciones y a

nuestra vida.De ese modo nos protegeremos de los

contagios nocivos,evitándolos con la distancia

[Elìas Antonio Almada]