Poemas y Relatos Reales o imaginados para deleite de todos
ECOLOGÍA EMOCIONAL
Es el arte de gestionar nuestras emociones para nuestro bienestar.
- Abono emocional. Lo constituyen las vitaminas anímicas que nos
ayudan a vivir: las muestras de agradecimientos, abrazos, caricias.
-Agujero de la capa de ozono. Se produce cuando recibimos estímulos
para los que no tenemos protección, como las críticas...
-Contaminación. Lo constituyen los afectos en mal estado, irritación,
enojo, desánimo ,rencor.
- Conservas emocionales. Situaciones agradables que podemos retener
para evocarlas al encontrarnos con situaciones difíciles.
- Desierto.Momentos en que nos sentimos en tierra yerma, solos y sin
recursos para cambiar la situación.
- Lluvia ácida. Partículas tóxicas que acaban creando un efecto inver-
nadero. La forman el mal humor, la agresividad, la envidia , la crítica
constante, y las quejas.
-Energía emocional. Es el combustible que nos ayuda a vivir, como
la alegría,el amor o la ternura.
- Reciclaje.Los sentimientos pueden ser transformados de forma
beneficiosa. La ira puede virar en energía positiva, y la envidia en
colaboración con los demás.
- Reservas emocionales. Son los espacios de intimidad que debemos
reservar, pues son indispensables para poder respirar y disfrutar de
una mejor calidad de vida.
Comentario
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Comentario de Emilio Dominguez Cortes el julio 20, 2016 a las 2:11am
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GRACIAS ROSEMARIE
UN SALUDO
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GRACIAS LUIS
GRACIAS ALIDA
UN SALUDO PARA AMBOS
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Comentario de Luis Gonzalo Machado Sànchez el julio 15, 2016 a las 6:30pm
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Gracias por compartir tus letras aleccionadora saludos cordiales
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Comentario de Alida I. Gómez el julio 15, 2016 a las 12:22pm
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Muy buen mensaje como siempre Don emilio
yudan a vivir: las muestras de agradecimientos, abrazos, caricias.
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