EL ESTRÉS POSITIVO

[Emilio Dominguez Cortes]

La relajación está sobrevalorada. A menudo identificamos la plenitud, con la imagen que transmite la publicidad de los complejos vacacionales: una persona tumbada en una hamaca al sol, entregada al " dolce far niente".

Sin embargo, fuera de las pausas necesarias para "cargar pilas", antes de regresar a nuestra actividad, la inacción y la falta de tensión, son mucho más perjudiciales para la salud psicológica y existencial que el estrés positivo.

Así como un músculo que no se ejercita termina atrofiándose, las personas que no se marcan objetivos vitales y ambiciosos, son presa fácil de la apatía. De tanto rebajar el nivel de exigencia, cada vez se atreven a menos, mientras la autoestima y la confianza en las propias posibilidades van decayendo.

[Emilio Dominguez Cortes]

GRACIAS ELIAS POR EL DESTACADO

UN SALUDO

GRACIAS MAGI

GRACIAS ALIDA

UN SALUDO PARA AMBOS

[Elìas Antonio Almada]

[Alida I. Gómez]

as personas que no se marcan objetivos vitales y ambiciosos, son presa fácil de la apatía. De tanto rebajar el nivel de exigencia, cada vez se atreven a menos, mientras la autoestima y la confianza en las propias posibilidades van decayendo.

Muy Bueno