Tecno - estrés

[Emilio Dominguez Cortes]

 

Son muchas las personas que pasan buena parte del

día, enganchadas a videojuegos o chats hasta el punto

 que en Taiwán muchos cibercafés, disponen de

servicio de lavandería, y duchas para sus clientes.

El gobierno chino, es consciente del problema y se han

habilitado algunos hospitales psiquiátricos para paliar

estas adiciones en los adolescentes con un tratamiento

durísimo. Antes de llegar a estos extremos, hay una

serie de medidas de autocontrol que podemos aplicar.

 

.-Establecer periodos de desconexión del móvil cuando

se está en casa o los fines de semana.

.- A partir de una hora razonable, dejar un mensaje

en el contestador del móvil indicando que no se

devuelven llamadas hasta el día siguiente.

.-Fijar un horario limitado para responder correos

electrónicos.

.- Como terapia de choque elegir un día del fin

de semana para estar veinticuatro horas sin

tecnología.

[celeste hernandez]

El tiempo es un instante que se diluye mientras pasa, pero la alegría de leerte es un placer que permanece. Gracias por compartir. Celeste

[Emilio Dominguez Cortes]

Gracias Elias

Gracias Añida

Un saludo para ambos

[Elìas Antonio Almada]

[Alida I. Gómez]

muy bueno 

siempre