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SECRETOS   DEL ALMA

Poemas y Relatos Reales o imaginados para deleite de todos

Siempre  que sufrimos estrés, emprendemos alguna acción orientada a eliminar esta sensación de malestar. Hay personas que en momentos de tensión, comen demasiado, otras toman muchos cafés, abusan del alcohol o del tabaco. Algunas muestran irritabilidad metiéndose en discusiones. Otras se llevan el trabajo a casa, quitándose horas de sueño, trabajando hasta tarde para ponerse al día y terminar descubriendo que el trabajo continúa aumentando.
Otras quieren compensar el estrés con caprichos...Hay que recordar, que el estrés es impulsado por el miedo o la rabia, así que tendríamos que empezar regulando estas dos emociones.

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Comentario

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Comentario de Emilio Dominguez Cortes el octubre 27, 2020 a las 4:10am

Gracias Alida

Un saludo cordial

Comentario de Alida I. Gómez el octubre 26, 2020 a las 7:37pm

un saludo 

siempre y gracias 

Cumpleaños

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