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SECRETOS   DEL ALMA

Poemas y Relatos Reales o imaginados para deleite de todos

La felicidad amigos míos hay que trabajarla, no la podemos esperar sentado en casa.Por ejemplo: aquellas personas que realizan deporte de forma regular, suelen ser felices cuando lo hacen debido a que el cerebro segrega unas hormonas llamadas serotonina y oxitocina que actúan sobre nuestro estado de ánimo, generando una sensación de felicidad y bienestar. En resumen, debemos tener conciencia o al menos buscar aquello que nos haga sentirnos felices. Hay que recordar el importante papel que nos brinda el apoyo social y familiar, para superar ciertos problemas de salud que se nos puede presentar, y otras adversidades. Esto suele fomentar de buen grado nuestra felicidad.

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Comentario de Emilio Dominguez Cortes el julio 10, 2024 a las 6:10am

Un saludo Elias

Comentario de Elìas Antonio Almada el julio 9, 2024 a las 4:08pm

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