La felicidad se trabaja, no la podemos esperar sentado en casa.
Por ejemplo: aquellas personas que realizan deporte de forma regular, son felices cuando lo practican, porque su cecebro emite
las órdenes oportunas para que las glándulas correspondientes segreguen serotonina y oxitocina, gerenándole una sensación
muy agradable, que le hace sentirse feliz. En resumen debemos buscar lo que nos hace sentirnos felices. Tampoco hay que olvidar el importante papel que juega el apoyo social y
familiar, para superar los problemas de salud y otras situaciones adversas. Sobre todo, el apoyo social sirve para fomentar nuestra felicidad.
¡Tienes que ser miembro de SECRETOS DEL ALMA para agregar comentarios!
Únete a SECRETOS DEL ALMA