Pausa mental

[Emilio Dominguez Cortes]

Para sensibilizarnos con el ruido subterráneo de estados de

ánimos y emociones, es necesario hacer una pausa mental,

algo que raramente nos permitimos. Nuestros sentimientos

nos acompañan siempre, pero apenas nos damos cuenta de

ellos, al contrario, sólo lo hacemos cuando se han desbordado.

Es como si nuestras emociones tuvieran su propia agenda,

pero nuestras agitadas vidas no les dejarán espacio ni tiempo

libre y, en consecuencia, se vieran obligadas a llevar una

existencia subterránea. Toda esa presión mental termina

sofocando la voz interna que constituye la más segura de

las brújulas para navegar de forma adecuada por nuestro

océano de la vida.

[Emilio Dominguez Cortes]

Gracias Elias

Un saludo

[Elìas Antonio Almada]