Tres leyes no negociables

[Emilio Dominguez Cortes]

Nuestra felicidad no depende tan solo de comer de forma

equilibrada y sana y de hacer ejercicio físico de forma

regular, a pesar de que ambos son necesarios. Dado que

la alegría es la forma más genuina del bien estar,debemos

tonificarla en nuestro balneario interior con tres leyes no

negociables:

1.- La ley de la resistencia al estrés.Lo importante es saber

controlar lo que nos pasa cuidando las emociones antes de

que nuestro biosistema anímico nos pase factura.

2.- La ley de la elección emocional. Es una habilidad esencial

para nuestra vida debemos promover situaciones que nos

proporcionen respuesta positiva.

3.- La ley del desarrollo de la motivación. Cuidar las emociones

depende de que sepamos desarrollar nuestro talento.

Cuando realizamos actividades con resultados positivos 

nuestra autoestima se torna más resistente ante los

contratiempos

[Elìas Antonio Almada]