Lo que sentimos es la antesala de lo que hacemos. Así como detrás de cada acción hay un pensamiento, detrás de cada uno hay una emoción. De hecho, el término emoción viene de la voz latina "motere", que significa mover. Las pequeñas emociones son los grandes capitanes de nuestra vida,…

UN VALIOSO DÍA MÁS

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En esta…

Es imposible ganar una carrera a menos que nos arriesguemos a correr; es imposible alcanzar la victoria a menos que nos atrevamos a luchar. No hay vida más trágica que la de la persona que alimenta un sueño, sin darle jamás la oportunidad de transformarse en realidad. Hay muchas…

Uno de los problemas que con cierta frecuencia nos impiden disfrutar del presente y proyectar el futuro es la dificultad de integrar las experiencias que nos resultan dolorosas, como si mirar atrás nos hiciera retroceder casillas en el tablero de la vida. Hay dos posturas extremas en…

Muy pocas cosas resultan imposibles para una persona con determinación y voluntad de hierro... Serenidad de la mente, tranquilidad, alegría, fortaleza interna, capacidad para dar solución a cometidos difíciles, éxito en…

Tomar conciencia del contagio emocional puede dar un giro de ciento ochenta grados a nuestras relaciones y a nuestra vida. En primer lugar, porque podremos hasta cierto punto protegernos de los contagios nocivos de los otros, evitándolos y tomando distancia. Pero sobre todo, porque…

En la vida real es crucial decir lo correcto en el momento oportuno. De hecho, es tan importante que la mayoría de nosotros dudamos por temor a decir algo equivocado en mal momento. Pero últimamente empezamos a temer más dejar pasar el momento de decir nada. Creo y entiendo que nos…

No había visitado las colmenas antes, así que para empezar me dio una lección de lo que ella llama "patio de abejas". Me recordó que el mundo en realidad es un patio de abejas, y las mismas reglas funcionan en ambos lugares. No hay que tener miedo, ya que ninguna abeja amante de la…

Si nos centramos en cómo halla el sentido la persona de la calle, nos daremos cuenta de que existen tres caminos que nos llevan a dar sentido a la vida; primero, cumpliendo un deber, o creando un trabajo; segundo, experimentando algo o encontrando a alguien; en otras palabras, se puede…

Me siento junto al fuego y pienso en todo lo que he visto, en campos floridos y mariposas de primaveras que han sido. En las hojas amarillas y las telas de araña. En esos otoños que hubo con niebla de mañana y sol de plata. Pero todavía hay muchas cosas que nunca he visto: en todos los…

Somos muchos los que hemos aceptado la sensación de no saber adónde vamos. Nos hemos entrenado para el amor. Porque solo cuando estamos suspendidos en el aire sin aterrizar, tenemos fuerza en nuestras alas para desentrañar y, por desgracia, comenzar el vuelo. Y mientras volamos,…

Avance como deseaba y quería.…

Procura conocer tus propios valores y no perecerás. La razón es tu luz y tu antorcha de la verdad. La razón es la fuente de la vida. Al tener conocimiento, te verás a ti mismo con tus flaquezas y fortalezas. Si no te quitas primero la paja que tienes en el ojo, no podrás ver la de tu…

Una vez le preguntaron a un experto en meditación cómo, a pesar de tener tantas ocupaciones, lograba estar tan concentrado. Él respondió: "Cuando estoy de pie, estoy de pie". Cuando camino, entonces me limito a caminar. Cuando estoy sentado, estoy sentado. Cuando como, entonces como.…

Uno de los enemigos número uno de los proyectos ilusionantes es el hábito de aplazar, un trastorno anímico denominado también abulia. Quien lo padece se ve incapaz de administrar el tiempo de forma realista, por lo que nunca encuentra el momento de hacer aquello que se ha propuesto. La…

Son muchas las personas que suelen vivir inmersas en sus infelices circunstancias y, sin embargo, no toman la iniciativa para cambiar su situación, porque están condicionadas a una vida de seguridad. La conformidad y la conservación surgen para proporcionar tranquilidad, pero en realidad…

¿Qué se oculta tras la impaciencia? El miedo al fracaso. Quien desea satisfacer sus deseos con rapidez —por ejemplo, con una promoción laboral—, en realidad no está seguro de abrirse camino por sus propios medios. Por eso se aferran a la inmediatez como última oportunidad. Este perfil de las personas que…

El debate sobre si hay diferencias entre la psicología femenina y masculina, ha sido largo y controvertido. Admitir esta distinción significa institucionalizar el sexismo, poniendo en peligro la paridad entre sexos, en el ámbito profesional por ejemplo. Para entenderse en pareja, hay…

Cada cual es dueño de su propio destino, porque es ante todo dueño de sus actitudes. Estas configuran nuestro futuro. Se trata de una ley universal. Esta ley actúa tanto si  las actitudes son destructivas como constructivas. La ley afirma que convertimos en realidad física, los…

El cine además de ser un método para comprender y replantear la propia vida , se entiende que una buena película, actúa como un Valium, por ser relajante, rebajando la tensión psicológica. haciendo que nos olvidemos de los problemas. Es decir, distrae ensoñando. Por otra parte, las…