No es una casualidad etimológica que los términos "error y terror" se parezcan tanto: El error nos produce temor. También vergüenza y culpa. Solemos bajar la mirada y no somos capaces de reprocharnos, el no haber sido capaces de acertar que representa el, de escoger la opción correcta.…

Observar tus pensamientos con distancia y no confundirlos con la realidad. Así seremos capaces de distinguir lo neurótico de lo útil.  Ser consciente de que cualquier cosa que suceda, lo bueno o lo malo, cambiará.  Evitar atribuir la culpa de tu infelicidad a los demás. Pensamientos…

El karma es una ley cósmica de retribución o de causa y efecto.  Y no solo acumulamos buen o mal karma con nuestros actos, sino también a través de nuestras palabras y pensamientos. Quien utiliza el lenguaje para maldecir o difamar a otros acabará recibiendo ese mismo trato por parte de…

Muy pocos de nosotros estamos solos alguna vez. Uno puede retirarse al campo o la montaña como un ermitaño. Pero cuando esté físicamente a solas, tendrá consigo sus ideas, sus experiencias, sus tradiciones, su conocimiento de lo que ha sido. El sanyasi que en la India se aísla del…

El bien y el mal se encuentran dentro de cada persona y en todas las cosas. La persona inmadura se siente muchas veces injustamente tratada y poco correspondida por personas que le deben favores; interpreta la falta de atención como una ofensa y un comentario desafortunado como si…

Aunque la gente difícil representa el 5% de la población. Acaban creando el 50% de los problemas que tenemos que soportar o sufrir los demás. Un breve encuentro con alguien así nos causa enfado, frustración y, en muchas ocasiones, desmoralización. A menudo suelen emplear ese estilo de…

¿Puedes mantener tu alma en su cuerpo, sujetarte bien a él y aprender así a ser de una pieza?-.¿Puedes concentrar tu energía, ser suave, tierno, y aprender así a ser un niño? ¿Puedes amar a la gente y hacer cosas, y hacerlo sin hacer? ¿Puedes ser como un pájaro con sus…

¿Como se puede  vivir una vida compasiva y moral, cuando uno es plenamente consciente  de la sangre, el horror inherente a la vida, cuando uno encuentra la oscuridad no sólo en nuestra cultura, sino también dentro de uno mismo? Si hay una etapa en la que una persona se convierta de…

La meditación es como un lago de aguas tranquilas en el que podemos reflejarnos; ese es el estado mental que persigue. Quien medita emprende un viaje interior de retorno a su propia esencia, al centro de operaciones, desde el que se filtra e interpreta la…

A la gente triste le disgusta la feliz, tanto como esta aborrece a la triste; los que son rápidos de pensamiento se ponen nerviosos con los calmados, así como los desocupados no pueden soportar a los que siempre están ocupados. No toda la gente puede estar de nuestra parte, lo cual…

Una persona visitante de la India le preguntó al río Ganges lo siguiente: Río, si tú purificas a las personas, tus aguas deben estar llenas de pecados. Y el río contestó que no, pues las hacemos desembocar en el océano. Entonces le preguntó al océano: "Si tú recibes el agua del Ganges,…

Es una verdad remarcable que, como nos pide la religión. "amemos siempre a los demás como a nosotros mismos" Y hacemos daño a los demás en la medida que nos lo hacemos a nosotros mismos. Solemos odiar a los demás, en función de nuestro propio odio. Somos tolerantes si lo somos con nuestros defectos. Perdonamos cuando sabemos…

Más importante que la inteligencia es la alegría de ver que uno es capaz de vencerse, de ponerse metas y cumplirlas. Una persona con voluntad llega en la vida más lejos que que una persona inteligente. Y esto, lo vemos de entrada en el panorama del estudios, ya que éste es un termómetro que registra muchas cosas concretas  de…

Comprendemos al fin que la esfera de las cosas llamadas iluminadas obedece las mismas leyes que rigen a los seres vivos, que el universo, todo sigue el mismo principio, o sea, que nunca se posee nada en ninguna parte ni tampoco en ningún tiempo mediante la violencia; que el mundo…

 EI TIEMPO YA PASÓ.

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El tiempo ya pasó.

Y no hay cómo volver.

Me invade la tristeza cada amanecer.

Poco se puede; nada es…

Estos son los doce objetivos para disfrutar de unas genuinas vacaciones: Recobrar la alegría y el optimismo. Incrementar el poder creativo.  Retomar fuerzas e ideas para crecer como persona y también profesionalmente.  Liberarse de los miedos y tensiones acumulados. Recuperar la…

La felicidad, amigos míos, no es algo que sucede. No representa el resultado de la buena suerte o del azar. No es en absoluto algo que se pueda comprar con dinero o con poder. No parece depender de los acontecimientos externos, sino más bien de cómo los solemos interpretar. De hecho,…

Hay que recordar tres cosas; una es hacernos conscientes cuando el acto está sucediendo. Esta es la primera dificultad. Tomar conciencia del acto mismo... La segunda dificultad es atrapar el pensamiento cuando está surgiendo. Esto solo puede hacerse cuando hemos cruzado la primera barrera. El…

¿Por qué hay tantas personas que languidecen los domingos por la tarde? La explicación es muy sencilla; al cesar la actividad laboral que nos mantiene ocupados, nos enfrentamos al vacío que revela las claves de nuestra existencia. Si estamos satisfechos con nuestra vida, y perseguimos una meta  de la…

Creo en el cultivo de los contrarios como puntos de vista complementarios sobre la vida, y creo en enfrentar los desafíos de la vida con estrategias contradictorias. Creo en contar con la falta de sentido último de la existencia, así como nos enamoramos con el milagro de estar vivos. Creo en trabajar con interés y cierta…